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美食菜谱:芋头娃娃菜汤的做法

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美食菜谱:芋头娃娃菜汤的做法

食材清单

图片 1食材:芋头,娃娃菜,淘米水做法:1.芋头洗净蒸熟.去皮2.将蒸熟去皮后的芋头切小块,待用3.锅内油烧至8成热,转小火,在将切小块的芋头放入锅内,用锅产压得更碎一些4.芋头压碎后转大火,将淘米水放入锅内,烧开5.汤烧开后,将洗净的娃娃菜放入,烫熟.放上盐和鸡精就OK拉功效:芋头:补虚、健脾、解毒娃娃菜:除烦、利水、清热

芋头 200g 娃娃菜 200g

烹饪步骤

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