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美食食谱:柠香煎鳕鱼的做法

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美食食谱:柠香煎鳕鱼的做法

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食材明细

“为了最大限度的保持食材的原味,

极简的处理方法不失为良策,

鳕鱼只用盐稍加腌渍,

简单处理食材,简单加热,

味道却不失鲜美,

更主要的是减少油脂的吸收,

为了健康;”

主料

食材明细

  • 鳕鱼1块

主料

辅料

  • 鳕鱼2片
  • 柠檬一个
  • 1勺
  • 胡椒粉1勺
  • 鸡蛋1个
  • 九三大豆油2勺
  • 柠檬汁适量

辅料

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